@import "https://fonts.googleapis.com/css2?family=Bebas+Neue&family=DM+Sans:wght@300;400;500;600;700&family=DM+Mono:wght@400;500&display=swap";:root{--bg:#121212;--surface:#1c1c1c;--surface2:#242424;--border:#2e2e2e;--text:#d3d3d3;--muted:#8e9297;--gold:#b7950b;--blue:#3b82f6;--purple:#a855f7;--green:#4ade80;--yellow:#f59e0b;--red:#ef4444;--teal:#14b8a6;--color-interactive:var(--gold);--color-success:var(--green);--color-warning:var(--yellow);--color-danger:var(--red);--color-run:var(--blue);--color-strength:var(--purple);--color-surface-elevated:var(--surface2);--color-border-subtle:#2e2e2e80;--space-1:4px;--space-2:8px;--space-3:12px;--space-4:16px;--space-5:20px;--space-6:24px;--space-8:32px;--space-10:40px;--space-12:48px;--space-16:64px;--text-xs:11px;--text-sm:12px;--text-base:14px;--text-md:16px;--text-lg:18px;--text-xl:22px;--text-2xl:28px;--text-3xl:36px;--text-hero:48px;--radius-sm:6px;--radius-md:10px;--radius-lg:14px;--transition-fast:.12s;--transition-base:.18s;--touch-target:44px}:focus-visible{outline:2px solid var(--color-interactive);outline-offset:2px}*,:before,:after{box-sizing:border-box;margin:0;padding:0}button,input,select,textarea{font-family:inherit}body{background:var(--bg);color:var(--text);font-family:DM Sans,sans-serif;font-size:var(--text-base);-webkit-font-smoothing:antialiased;min-height:100vh;padding-bottom:env(safe-area-inset-bottom);line-height:1.6;overflow-x:hidden}.panel{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-lg);padding:var(--space-6);margin-bottom:var(--space-4)}.panel h3{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-xl);letter-spacing:1.5px;margin-bottom:var(--space-1)}.panel .psub{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-4)}.section-title{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);letter-spacing:2px;margin-bottom:var(--space-2)}.kv-row{padding:var(--space-2) 0;border-bottom:1px solid var(--color-border-subtle);justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.kv-row:last-child{border-bottom:none}.kv-label{font-size:var(--text-base)}.kv-value{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);color:var(--green)}.chart-wrap{overflow-x:auto}button:not(:disabled):active{transform:scale(.98)}input[type=checkbox]:checked{animation:.22s check-pop}@keyframes check-pop{0%{transform:scale(1)}45%{transform:scale(1.25)}to{transform:scale(1)}}@media (prefers-reduced-motion:reduce){*,:before,:after{scroll-behavior:auto!important;transition-duration:.01ms!important;animation-duration:.01ms!important;animation-iteration-count:1!important}}header.svelte-4b3o1e{padding:calc(var(--space-6) + env(safe-area-inset-top)) var(--space-8) var(--space-4);border-bottom:1px solid var(--border);z-index:100;-webkit-backdrop-filter:blur(12px);backdrop-filter:blur(12px);gap:var(--space-3);background:#121212f2;flex-direction:column;display:flex;position:sticky;top:0}.lockup.svelte-4b3o1e{align-items:center;gap:var(--space-4);display:flex}.mark.svelte-4b3o1e{object-fit:cover;border:1px solid #b7950b33;border-radius:4px;flex-shrink:0;width:54px;height:54px}.wordmark-wrap.svelte-4b3o1e{flex:1;min-width:0}.wordmark.svelte-4b3o1e{letter-spacing:3px;font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:26px;line-height:1}.con.svelte-4b3o1e{color:#8e9297}.lugh.svelte-4b3o1e{color:#b7950b}.sub.svelte-4b3o1e{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:3px;text-transform:uppercase;color:#8e9297;margin-top:2px}.share-btn.svelte-4b3o1e{align-items:center;gap:var(--space-2);padding:0 var(--space-3);border-radius:var(--radius-sm);min-height:36px;color:var(--gold);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.5px;cursor:pointer;transition:all var(--transition-fast);white-space:nowrap;background:#b7950b14;border:1px solid #b7950b4d;flex-shrink:0;font-weight:600;display:flex}.share-btn.svelte-4b3o1e:hover{background:#b7950b26}.share-inline-msg.svelte-4b3o1e{font-size:var(--text-xs);color:var(--green)}.profile-area.svelte-4b3o1e{flex-shrink:0;position:relative}.profile-pill.svelte-4b3o1e{align-items:center;gap:var(--space-2);padding:0 var(--space-3);background:var(--surface2);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;min-height:36px;transition:border-color var(--transition-fast);border:1px solid #b7950b33;display:flex}.profile-pill.svelte-4b3o1e:hover{border-color:var(--gold)}.pill-label.svelte-4b3o1e{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);letter-spacing:1px;display:none}.pill-name.svelte-4b3o1e{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--gold);text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;max-width:100px;overflow:hidden}.pill-arrow.svelte-4b3o1e{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.dropdown.svelte-4b3o1e{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);z-index:200;min-width:200px;position:absolute;top:calc(100% + 6px);right:0;overflow:hidden;box-shadow:0 8px 24px #0006}.dd-empty.svelte-4b3o1e{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);padding:var(--space-4)}.dd-item.svelte-4b3o1e{padding:var(--space-3) var(--space-4);color:var(--text);font-size:var(--text-sm);cursor:pointer;text-align:left;background:0 0;border:none;flex:1}.dd-divider.svelte-4b3o1e{background:var(--border);height:1px;margin:var(--space-1) 0}.dd-share.svelte-4b3o1e{width:100%;padding:var(--space-3) var(--space-4);color:var(--gold);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;cursor:pointer;text-align:left;transition:background var(--transition-fast);background:0 0;border:none}.dd-share.svelte-4b3o1e:hover{background:#b7950b14}.sync-dot.svelte-4b3o1e{width:7px;height:7px;margin-right:var(--space-2);vertical-align:middle;border-radius:50%;display:inline-block}.top-nav.svelte-4b3o1e{gap:var(--space-1);display:flex;overflow-x:auto}.nav-btn.svelte-4b3o1e{padding:0 var(--space-4);min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-sm);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;cursor:pointer;transition:all var(--transition-base);white-space:nowrap;color:var(--muted);background:0 0;border:1px solid #0000;align-items:center;font-weight:600;display:inline-flex}.nav-btn.svelte-4b3o1e:hover{color:var(--text);background:var(--surface2)}.nav-btn.active.svelte-4b3o1e{color:#fff;background:var(--surface2);border-color:var(--border)}.nav-btn.svelte-4b3o1e:focus-visible{outline:2px solid var(--gold);outline-offset:2px}@media (width<=768px){header.svelte-4b3o1e{padding:calc(var(--space-3) + env(safe-area-inset-top)) var(--space-4) var(--space-2);gap:var(--space-1)}.top-nav.svelte-4b3o1e{display:none}.mark.svelte-4b3o1e{width:28px;height:28px}.wordmark.svelte-4b3o1e{letter-spacing:2px;font-size:18px}.sub.svelte-4b3o1e,.share-btn.svelte-4b3o1e{display:none}.profile-pill.svelte-4b3o1e{min-height:32px}.pill-name.svelte-4b3o1e{max-width:72px}}.bottom-nav.svelte-1xkxv2n{height:calc(var(--touch-target) + 8px + env(safe-area-inset-bottom));padding-bottom:env(safe-area-inset-bottom);border-top:1px solid var(--border);-webkit-backdrop-filter:blur(12px);backdrop-filter:blur(12px);z-index:200;background:#121212f7;display:none;position:fixed;bottom:0;left:0;right:0}.nav-item.svelte-1xkxv2n{height:var(--touch-target);cursor:pointer;color:var(--muted);transition:color var(--transition-fast);background:0 0;border:none;flex-direction:column;flex:1;justify-content:center;align-items:center;gap:3px;display:flex}.nav-item.active.svelte-1xkxv2n{color:var(--gold)}.nav-icon.svelte-1xkxv2n{font-size:18px;line-height:1}.nav-label.svelte-1xkxv2n{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.3px;text-transform:uppercase}@media (width<=768px){.bottom-nav.svelte-1xkxv2n{display:flex}}.seg.svelte-198vb5y{gap:var(--space-1);flex-wrap:wrap;display:flex}.seg-btn.svelte-198vb5y{min-width:70px;padding:0 var(--space-2);min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-sm);border:1px solid var(--border);background:var(--surface);color:var(--muted);font-family:DM Sans,sans-serif;font-size:var(--text-sm);cursor:pointer;transition:all var(--transition-fast);flex:1;font-weight:600}.seg-btn.svelte-198vb5y:hover{color:var(--text)}.seg-btn.active.svelte-198vb5y{color:#fff;border-color:var(--gold);background:#b7950b1f}.seg-btn.svelte-198vb5y:focus-visible{outline:2px solid var(--color-interactive);outline-offset:2px}.btn.svelte-1yiqsr0{min-height:var(--touch-target);padding:0 var(--space-4);border-radius:var(--radius-sm);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;cursor:pointer;transition:all var(--transition-base);white-space:nowrap;-webkit-user-select:none;user-select:none;border:1px solid #0000;justify-content:center;align-items:center;gap:6px;font-family:DM Mono,monospace;font-weight:600;display:inline-flex}.btn.svelte-1yiqsr0:disabled{opacity:.35;cursor:not-allowed}.btn.svelte-1yiqsr0:focus-visible{outline:2px solid var(--color-interactive);outline-offset:2px}.size-sm.svelte-1yiqsr0{font-size:var(--text-xs);min-height:36px;padding:0 var(--space-3)}.size-md.svelte-1yiqsr0{font-size:var(--text-sm)}.btn-primary.svelte-1yiqsr0{background:var(--gold);color:#121212;box-shadow:0 4px 20px #b7950b4d}.btn-primary.svelte-1yiqsr0:hover:not(:disabled){background:#c9a227;box-shadow:0 6px 28px #b7950b80}.btn-secondary.svelte-1yiqsr0{background:var(--surface2);color:var(--muted);border-color:var(--border)}.btn-secondary.svelte-1yiqsr0:hover:not(:disabled){color:var(--text);border-color:var(--gold)}.btn-secondary.active.svelte-1yiqsr0{color:var(--gold);background:#b7950b14;border-color:#b7950b66}.btn-ghost.svelte-1yiqsr0{color:var(--muted);background:0 0}.btn-ghost.svelte-1yiqsr0:hover:not(:disabled){background:var(--surface2);color:var(--text)}.btn-ghost.active.svelte-1yiqsr0{color:var(--gold);background:#b7950b14;border-color:#b7950b40}.btn-danger.svelte-1yiqsr0{color:var(--muted);border-color:var(--border);background:0 0}.btn-danger.svelte-1yiqsr0:hover:not(:disabled){color:var(--red);border-color:var(--red);background:#ef444414}.intake.svelte-zmvhcy{padding:var(--space-8);gap:var(--space-6);flex-direction:column;max-width:640px;display:flex}.wizard-header.svelte-zmvhcy{align-items:center;gap:var(--space-4);display:flex}.step-dots.svelte-zmvhcy{gap:var(--space-2);display:flex}.step-dot.svelte-zmvhcy{background:var(--surface2);border:2px solid var(--border);width:10px;height:10px;transition:all var(--transition-base);border-radius:50%}.step-dot.done.svelte-zmvhcy{background:var(--gold);border-color:var(--gold)}.step-dot.active.svelte-zmvhcy{background:var(--gold);border-color:var(--gold);width:14px;height:14px;box-shadow:0 0 0 3px #b7950b33}.step-label.svelte-zmvhcy{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.step-body.svelte-zmvhcy{gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.step-sub.svelte-zmvhcy{font-size:var(--text-sm);color:var(--muted);margin:0;line-height:1.6}.opt-tag.svelte-zmvhcy{color:var(--gold);font-family:DM Sans,sans-serif;font-size:var(--text-xs);opacity:.8}.step-error.svelte-zmvhcy{color:#fca5a5;border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-3) var(--space-4);font-size:var(--text-sm);background:#ef444414;border:1px solid #ef44444d}.form-grid.svelte-zmvhcy{gap:var(--space-4);grid-template-columns:repeat(2,1fr);display:grid}.field.svelte-zmvhcy{gap:var(--space-1);flex-direction:column;display:flex}.field.full.svelte-zmvhcy{grid-column:1/-1}label.svelte-zmvhcy{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}fieldset.svelte-zmvhcy{gap:var(--space-1);border:none;flex-direction:column;min-width:0;margin:0;padding:0;display:flex}legend.svelte-zmvhcy{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);float:left;width:100%;margin-bottom:var(--space-1);padding:0}.opt.svelte-zmvhcy{text-transform:none;letter-spacing:0;opacity:.7;font-family:DM Sans}.hint.svelte-zmvhcy{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);line-height:1.5}input.svelte-zmvhcy,select.svelte-zmvhcy{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text);font-family:DM Sans,sans-serif;font-size:var(--text-md);padding:var(--space-3);min-height:var(--touch-target);transition:border-color var(--transition-fast);outline:none;width:100%}input.svelte-zmvhcy:focus,select.svelte-zmvhcy:focus{border-color:var(--gold)}.wizard-nav.svelte-zmvhcy{justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.btn-back.svelte-zmvhcy{border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;padding:0 var(--space-5);min-height:var(--touch-target);cursor:pointer;transition:all var(--transition-fast);background:0 0;font-weight:600}.btn-back.svelte-zmvhcy:hover{color:var(--text);border-color:var(--muted)}.btn-next.svelte-zmvhcy{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;padding:0 var(--space-6);min-height:var(--touch-target);cursor:pointer;transition:all var(--transition-fast);font-weight:700}.btn-next.svelte-zmvhcy:hover{border-color:var(--gold);color:var(--gold)}.final-btns.svelte-zmvhcy{align-items:center;gap:var(--space-4);display:flex}.btn-skip.svelte-zmvhcy{color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;cursor:pointer;transition:color var(--transition-fast);background:0 0;border:none;padding:0;text-decoration:underline}.btn-skip.svelte-zmvhcy:hover{color:var(--text)}.overwrite-warn.svelte-zmvhcy{border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-4);font-size:var(--text-sm);color:var(--text);background:#ef444412;border:1px solid #ef444440;line-height:1.6}.overwrite-warn.svelte-zmvhcy strong:where(.svelte-zmvhcy){color:#fca5a5}.overwrite-btns.svelte-zmvhcy{gap:var(--space-3);margin-top:var(--space-3);display:flex}.btn-confirm.svelte-zmvhcy{background:var(--red);color:#fff;font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;padding:0 var(--space-5);min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;transition:opacity var(--transition-fast);border:none;font-weight:700}.btn-confirm.svelte-zmvhcy:hover{opacity:.85}.btn-cancel.svelte-zmvhcy{background:var(--surface2);color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;padding:0 var(--space-5);min-height:var(--touch-target);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;transition:all var(--transition-fast);font-weight:600}.btn-cancel.svelte-zmvhcy:hover{color:var(--text);border-color:var(--muted)}.share-banner.svelte-zmvhcy{justify-content:space-between;align-items:flex-start;gap:var(--space-4);border-radius:var(--radius-md);padding:var(--space-4) var(--space-5);background:#b7950b14;border:1px solid #b7950b4d;display:flex}.share-banner-body.svelte-zmvhcy{align-items:flex-start;gap:var(--space-3);font-size:var(--text-sm);color:var(--text);line-height:1.6;display:flex}.share-icon.svelte-zmvhcy{font-size:var(--text-lg);color:var(--gold);flex-shrink:0;margin-top:1px}.share-banner-body.svelte-zmvhcy strong:where(.svelte-zmvhcy){color:var(--gold)}.share-dismiss.svelte-zmvhcy{color:var(--muted);cursor:pointer;padding:2px var(--space-1);transition:color var(--transition-fast);background:0 0;border:none;flex-shrink:0;font-size:14px}.share-dismiss.svelte-zmvhcy:hover{color:var(--text)}@media (width<=768px){.intake.svelte-zmvhcy{padding:var(--space-4)}.form-grid.svelte-zmvhcy{grid-template-columns:1fr}.final-btns.svelte-zmvhcy{flex-direction:column;align-items:stretch}.btn-skip.svelte-zmvhcy{text-align:center}}.card.svelte-2rdt3u{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-lg);position:relative;overflow:hidden}.pad-sm.svelte-2rdt3u{padding:var(--space-3) var(--space-4)}.pad-md.svelte-2rdt3u{padding:var(--space-6)}.pad-lg.svelte-2rdt3u{padding:var(--space-8)}.card-accent-bar.svelte-2rdt3u{background:var(--card-accent,var(--gold));height:2px;position:absolute;top:0;left:0;right:0}.scrim.svelte-7u308m{z-index:280;background:#0000008c;justify-content:center;align-items:flex-end;display:flex;position:fixed;inset:0}.sheet.svelte-7u308m{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md) var(--radius-md) 0 0;width:100%;max-width:480px;padding:var(--space-3) var(--space-6) calc(var(--space-6) + env(safe-area-inset-bottom));border-bottom:none;max-height:85vh;animation:.22s ease-out svelte-7u308m-sheet-up;overflow-y:auto}.grab.svelte-7u308m{background:var(--border);width:36px;height:4px;margin:0 auto var(--space-4);border-radius:99px}@keyframes svelte-7u308m-sheet-up{0%{opacity:.4;transform:translateY(40px)}to{opacity:1;transform:translateY(0)}}@media (prefers-reduced-motion:reduce){.sheet.svelte-7u308m{animation:none}}.ls.svelte-vim0un{gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.ls-title.svelte-vim0un{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-xl);letter-spacing:2px;color:var(--gold)}.ls-row.svelte-vim0un{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.ls-lbl.svelte-vim0un{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.ls-dist.svelte-vim0un{align-items:center;gap:var(--space-3);flex-wrap:wrap;display:flex}.ls-input.svelte-vim0un{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text);font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);letter-spacing:1px;padding:var(--space-2) var(--space-3);width:96px;min-height:var(--touch-target);text-align:center}.ls-input.svelte-vim0un:focus{outline:2px solid var(--gold);border-color:#0000}.ls-chips.svelte-vim0un{gap:var(--space-2);display:flex}.chip.svelte-vim0un{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);padding:0 var(--space-3);cursor:pointer;min-height:36px;transition:all var(--transition-fast);border-radius:99px;font-weight:600}.chip.active.svelte-vim0un{color:var(--gold);background:#b7950b1a;border-color:#b7950b80}.ls-feels.svelte-vim0un{gap:var(--space-2);display:flex}.feel.svelte-vim0un{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-2) 0;cursor:pointer;min-height:56px;transition:all var(--transition-fast);flex-direction:column;flex:1;align-items:center;gap:2px;display:flex}.feel.active.svelte-vim0un{border-color:var(--gold);background:#b7950b1f}.feel-ic.svelte-vim0un{font-size:20px}.feel-lb.svelte-vim0un{letter-spacing:.5px;color:var(--muted);text-transform:uppercase;font-family:DM Mono,monospace;font-size:9px}.ls-save.svelte-vim0un{background:var(--gold);color:#000;font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;min-height:48px;margin-top:var(--space-2);border:none;font-weight:700}.ls-skip.svelte-vim0un{color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;padding:var(--space-1);background:0 0;border:none;text-decoration:underline}.ls-err.svelte-vim0un{color:#fca5a5;border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-2) var(--space-3);font-size:var(--text-xs);background:#ef444414;border:1px solid #ef44444d}.ci.svelte-1nvvwrq{gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.ci-head.svelte-1nvvwrq{gap:var(--space-1);flex-direction:column;display:flex}.ci-kicker.svelte-1nvvwrq{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;color:var(--muted)}.ci-title.svelte-1nvvwrq{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);letter-spacing:1.5px;color:var(--text)}.ci-grp.svelte-1nvvwrq{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.ci-lbl.svelte-1nvvwrq{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.ci-btns.svelte-1nvvwrq{gap:var(--space-2);display:flex}.ci-btn.svelte-1nvvwrq{border-radius:var(--radius-sm);border:1px solid var(--border);background:var(--surface2);min-height:48px;color:var(--text);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-base);cursor:pointer;transition:all var(--transition-fast);flex:1;font-weight:600}.ci-btn.active.svelte-1nvvwrq{color:var(--gold);background:#b7950b26;border-color:#b7950b80}.ci-hint.svelte-1nvvwrq{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.ci-feels.svelte-1nvvwrq{gap:var(--space-2);display:flex}.ci-feel.svelte-1nvvwrq{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-3) 0;cursor:pointer;min-height:64px;transition:all var(--transition-fast);flex-direction:column;flex:1;align-items:center;gap:4px;display:flex}.ci-feel.active.svelte-1nvvwrq{border-color:var(--gold);background:#b7950b1f}.ci-ic.svelte-1nvvwrq{font-size:22px}.ci-lb.svelte-1nvvwrq{letter-spacing:.5px;color:var(--muted);text-transform:uppercase;font-family:DM Mono,monospace;font-size:9px}.ci-score-wrap.svelte-1nvvwrq{align-items:center;gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.ci-score.svelte-1nvvwrq{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:56px;line-height:1}.ci-score-lbl.svelte-1nvvwrq{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);color:var(--text)}.ci-hrv.svelte-1nvvwrq{align-items:center;gap:var(--space-3);display:flex}.ci-hrv-input.svelte-1nvvwrq{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);padding:var(--space-2) var(--space-3);width:80px;min-height:var(--touch-target)}.ci-done.svelte-1nvvwrq{background:var(--gold);color:#000;width:100%;font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;border:none;min-height:48px;font-weight:700}.ci-foot.svelte-1nvvwrq{justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.ci-link.svelte-1nvvwrq{color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;padding:var(--space-1);background:0 0;border:none;text-decoration:underline}.today.svelte-sl3wgg{padding:var(--space-3) var(--space-8);gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.goal-strip.svelte-sl3wgg{padding:0 var(--space-2);justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.goal-left.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-2);display:flex}.goal-race.svelte-sl3wgg{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-xl);letter-spacing:2px;color:var(--gold)}.goal-sep.svelte-sl3wgg{color:var(--muted);font-size:var(--text-sm)}.goal-weeks.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.week-label-inline.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);letter-spacing:1px;margin-left:auto}.form-chip.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);padding:2px var(--space-3);border:1px solid;border-radius:99px;font-weight:700}.week-dots.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-2);padding:0 var(--space-2);display:flex}.wdot.svelte-sl3wgg{background:var(--surface2);border:1.5px solid var(--border);width:10px;height:10px;transition:all var(--transition-fast);border-radius:50%;flex-shrink:0}.wdot.logged.svelte-sl3wgg{background:var(--gold);border-color:var(--gold)}.wdot.today.svelte-sl3wgg{box-shadow:0 0 0 2px #b7950b59}.dots-tally.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-left:var(--space-2)}.summary-card.svelte-sl3wgg{padding:var(--space-5) var(--space-6)}.summary-label.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-2)}.summary-body.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-3);font-size:var(--text-sm);color:var(--text);margin-bottom:var(--space-1);flex-wrap:wrap;display:flex}.summary-dot.svelte-sl3wgg{color:var(--muted)}.summary-stat.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs)}.summary-verdict.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;font-weight:700}.summary-next.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-top:var(--space-2)}.rec-wrap.svelte-sl3wgg{padding:var(--space-4) var(--space-6)}.rec-top.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-3);cursor:pointer;width:100%;color:inherit;font:inherit;text-align:left;min-height:var(--touch-target);background:0 0;border:none;padding:0;display:flex}.rec-top.svelte-sl3wgg:focus-visible{outline:2px solid var(--gold);outline-offset:2px;border-radius:var(--radius-sm)}.rec-copy.svelte-sl3wgg{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--gold);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);padding:var(--space-2) var(--space-3);cursor:pointer;align-self:flex-start}.rec-copy.svelte-sl3wgg:hover{border-color:var(--gold)}.rec-hrv.svelte-sl3wgg{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);padding:var(--space-2) var(--space-3);width:80px;min-height:var(--touch-target)}.rec-hrv.svelte-sl3wgg:focus{outline:2px solid var(--gold);border-color:#0000}.rec-title.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);flex-shrink:0}.rec-status.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-2);flex-wrap:wrap;flex:1;display:flex}.rec-dot.svelte-sl3wgg{border-radius:50%;flex-shrink:0;width:8px;height:8px}.rec-label-txt.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.5px;font-weight:700}.score-peek.svelte-sl3wgg{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);padding:1px var(--space-2);cursor:pointer;color:var(--muted);transition:all var(--transition-fast);border-radius:3px}.score-peek.svelte-sl3wgg:hover{border-color:var(--gold);color:var(--gold)}.rec-summary.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);letter-spacing:.5px;width:100%;padding-top:2px}.rec-chevron.svelte-sl3wgg{color:var(--muted);transition:transform var(--transition-fast);flex-shrink:0;font-size:18px}.rec-chevron.open.svelte-sl3wgg{transform:rotate(90deg)}.rec-fields.svelte-sl3wgg{gap:var(--space-3);margin-top:var(--space-4);border-top:1px solid var(--border);padding-top:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.rec-row.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-4);flex-wrap:wrap;display:flex}.rec-lbl.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);flex-shrink:0;width:64px}.rec-btns.svelte-sl3wgg{gap:var(--space-2);display:flex}.rec-btn.svelte-sl3wgg{border-radius:var(--radius-sm);border:1px solid var(--border);background:var(--surface2);min-width:36px;min-height:36px;color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;transition:all var(--transition-fast);padding:0 var(--space-2);font-weight:600}.rec-btn.active.svelte-sl3wgg{color:var(--gold);background:#b7950b26;border-color:#b7950b66}.rec-hint.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.adapt-banner.svelte-sl3wgg{border-left:3px solid var(--gold);border-radius:0 var(--radius-sm) var(--radius-sm) 0;padding:var(--space-3) var(--space-5);background:#b7950b0f}.adapt-top.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-3);display:flex}.adapt-icon.svelte-sl3wgg{color:var(--gold);font-size:var(--text-base)}.adapt-title.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--gold);flex:1;font-weight:700}.adapt-dismiss.svelte-sl3wgg{color:var(--muted);cursor:pointer;background:0 0;border:none;padding:2px;font-size:12px}.adapt-why.svelte-sl3wgg{color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;margin-top:var(--space-2);background:0 0;border:none;padding:0;text-decoration:underline}.adapt-reason.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin:var(--space-2) 0 0;line-height:1.6}.session-wrap.svelte-sl3wgg{padding:var(--space-4) var(--space-5)}.session-header.svelte-sl3wgg{margin-bottom:var(--space-3);justify-content:space-between;align-items:flex-start;display:flex}.session-meta.svelte-sl3wgg{flex-direction:column;gap:2px;display:flex}.session-day.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);letter-spacing:2px}.session-label.svelte-sl3wgg{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);letter-spacing:2px;line-height:1}.session-effort.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.done-btn.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;padding:0 var(--space-5);min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-sm);border:1.5px solid var(--border);background:var(--surface2);color:var(--muted);cursor:pointer;transition:all var(--transition-fast);flex-shrink:0;font-weight:700}.done-btn.done.svelte-sl3wgg{color:#4ade80;background:#4ade801f;border-color:#4ade8066;animation:.35s svelte-sl3wgg-done-pop}@keyframes svelte-sl3wgg-done-pop{0%{transform:scale(1)}40%{transform:scale(1.07)}to{transform:scale(1)}}.done-btn.svelte-sl3wgg:not(.done):hover{border-color:var(--gold);color:var(--gold)}.session-detail.svelte-sl3wgg{margin-bottom:var(--space-4)}.session-distance.svelte-sl3wgg{font-size:var(--text-base);color:var(--text)}.session-pace.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-top:2px;display:block}.swap-prompt.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-3);border-left:2px solid var(--red);padding:var(--space-2) var(--space-4);border-radius:0 var(--radius-sm) var(--radius-sm) 0;font-size:var(--text-xs);color:#fca5a5;margin-bottom:var(--space-3);background:#ef44440f;display:flex}.swap-icon.svelte-sl3wgg{flex-shrink:0}.swap-btn.svelte-sl3wgg{color:var(--gold);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;background:0 0;border:none;flex-shrink:0;padding:0;font-weight:700;text-decoration:underline}.swapped-badge.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--gold);border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-2) var(--space-3);margin-bottom:var(--space-3);background:#b7950b14}.run-logged.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-3);border-top:1px solid var(--border);padding-top:var(--space-3);display:flex}.run-logged-txt.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:#4ade80;flex:1}.run-logged-edit.svelte-sl3wgg{color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;padding:var(--space-1);background:0 0;border:none;text-decoration:underline}.run-logged-edit.svelte-sl3wgg:hover{color:var(--gold)}.sc-wrap.svelte-sl3wgg{padding:var(--space-4) var(--space-5)}.sc-header.svelte-sl3wgg{margin-bottom:var(--space-4);justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.sc-toggle.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-3);width:100%;color:inherit;cursor:pointer;min-height:var(--touch-target);text-align:left;background:0 0;border:none;padding:0;display:flex}.sc-toggle.svelte-sl3wgg:focus-visible{outline:2px solid var(--gold);outline-offset:2px;border-radius:var(--radius-sm)}.sc-sub.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);flex:1}.sc-header-open.svelte-sl3wgg{margin-top:var(--space-3);margin-bottom:var(--space-2)}.sc-title.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.sc-all-btn.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--muted);padding:var(--space-1) var(--space-3);cursor:pointer;min-height:32px;transition:all var(--transition-fast);font-weight:600}.sc-all-btn.svelte-sl3wgg:hover{border-color:var(--gold);color:var(--gold)}.sc-empty-detail.svelte-sl3wgg{font-size:var(--text-sm);color:var(--muted);padding:var(--space-2) 0}.sc-ex-row.svelte-sl3wgg{padding:var(--space-2) 0;border-bottom:1px solid var(--color-border-subtle);justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.sc-ex-row.svelte-sl3wgg:last-child{border-bottom:none}.sc-check-label.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-3);cursor:pointer;flex:1;min-width:0;display:flex}.sc-check.svelte-sl3wgg{cursor:pointer;width:18px;height:18px;accent-color:var(--gold);flex-shrink:0}.sc-ex-name.svelte-sl3wgg{font-size:var(--text-sm);transition:all var(--transition-fast)}.sc-ex-name.done.svelte-sl3wgg{color:var(--muted);text-decoration:line-through}.sc-ex-sets.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--green);padding:2px var(--space-2);white-space:nowrap;background:#4ade8014;border-radius:4px;flex-shrink:0}.sc-ex-right.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-2);flex-shrink:0;display:flex}.cue-toggle-btn.svelte-sl3wgg{cursor:pointer;padding:2px var(--space-1);color:var(--muted);min-height:var(--touch-target);background:0 0;border:none;align-items:center;display:flex}.cue-chevron.svelte-sl3wgg{transition:transform var(--transition-fast);font-size:18px;display:inline-block}.cue-chevron.open.svelte-sl3wgg{transform:rotate(90deg)}.cue-panel.svelte-sl3wgg{margin:0 0 var(--space-2) 0;padding:var(--space-3) var(--space-4);border-radius:0 var(--radius-sm) var(--radius-sm) 0;background:#ffffff08;border-left:2px solid #b7950b4d}.cue-intent.svelte-sl3wgg{font-size:var(--text-xs);color:var(--gold);margin-bottom:var(--space-3);font-style:italic;line-height:1.5}.cue-grid.svelte-sl3wgg{gap:var(--space-3);grid-template-columns:repeat(3,1fr);display:grid}.cue-col-h.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-2)}.cue-col-h.faults.svelte-sl3wgg{color:#fca5a5}.cue-li.svelte-sl3wgg{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-bottom:2px;line-height:1.5}.cue-li.fault.svelte-sl3wgg{color:#fca5a5}.tl-wrap.svelte-sl3wgg{padding:var(--space-4) var(--space-5)}.tl-toggle.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-3);width:100%;color:inherit;cursor:pointer;min-height:var(--touch-target);text-align:left;background:0 0;border:none;padding:0;display:flex}.tl-toggle.svelte-sl3wgg:focus-visible{outline:2px solid var(--gold);outline-offset:2px;border-radius:var(--radius-sm)}.tl-toggle[aria-expanded=true].svelte-sl3wgg{margin-bottom:var(--space-3)}.tl-title.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.tl-sub.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);opacity:.8;flex:1}.sc-rpe.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-top:2px}.tl-meal.svelte-sl3wgg{align-items:flex-start;gap:var(--space-3);min-height:44px;display:flex}.tl-dot-col.svelte-sl3wgg{flex-direction:column;flex-shrink:0;align-items:center;width:12px;padding-top:4px;display:flex}.tl-dot.svelte-sl3wgg{border-radius:50%;flex-shrink:0;width:8px;height:8px}.tl-connector.svelte-sl3wgg{background:var(--border);flex:1;width:1px;min-height:8px;margin-top:3px}.tl-meal-body.svelte-sl3wgg{min-width:0;padding-bottom:var(--space-3);flex:1}.tl-timing.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.5px;color:var(--text);margin-bottom:3px;font-weight:600}.tl-timing.critical.svelte-sl3wgg{color:var(--gold)}.tl-desc.svelte-sl3wgg{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);line-height:1.5}.tl-kcal.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);white-space:nowrap;flex-shrink:0;padding-top:4px}.tl-session.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-2);padding:var(--space-2) 0 var(--space-2) 0;margin-left:0;display:flex}.tl-session-arrow.svelte-sl3wgg{color:var(--gold);font-size:var(--text-sm);text-align:center;flex-shrink:0;width:12px}.tl-session-label.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;color:var(--gold);font-weight:700}.tl-gap.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-3);padding:var(--space-2) 0;margin-left:0;display:flex}.tl-gap-rule.svelte-sl3wgg{background:repeating-linear-gradient(to right, var(--border) 0, var(--border) 4px, transparent 4px, transparent 8px);flex:1;height:1px}.tl-gap-label.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);white-space:nowrap}.macros-line.svelte-sl3wgg{align-items:baseline;gap:var(--space-3);margin-bottom:var(--space-3);flex-wrap:wrap;display:flex}.macros-label-inline.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.ml-item.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.ml-item.svelte-sl3wgg b:where(.svelte-sl3wgg){font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-lg);letter-spacing:.5px;font-weight:400}.form-strip.svelte-sl3wgg{align-items:center;gap:var(--space-3);margin-top:var(--space-3);padding-top:var(--space-2);border-top:1px solid var(--border);display:flex}.form-label.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.form-val.svelte-sl3wgg{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);font-weight:700}.empty.svelte-sl3wgg{padding:var(--space-8);color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);align-items:flex-start;gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.empty-cta.svelte-sl3wgg{background:var(--gold);color:#000;font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-base);letter-spacing:1.5px;padding:0 var(--space-6);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;min-height:44px;transition:opacity var(--transition-fast);border:none}.empty-cta.svelte-sl3wgg:hover{opacity:.88}@media (width<=768px){.today.svelte-sl3wgg{padding:var(--space-3) var(--space-4)}.session-header.svelte-sl3wgg{gap:var(--space-3);flex-direction:column}.done-btn.svelte-sl3wgg{width:100%}.rec-row.svelte-sl3wgg{align-items:flex-start;gap:var(--space-2);flex-direction:column}.rec-lbl.svelte-sl3wgg{width:auto}.cue-grid.svelte-sl3wgg{grid-template-columns:1fr}}.week.svelte-uypuj3{padding:var(--space-4) var(--space-8);gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.week-dates.svelte-uypuj3{color:var(--text)}.day-card.today.svelte-uypuj3{border-left:3px solid var(--gold);position:relative}.day-short.today-lbl.svelte-uypuj3{color:var(--gold);font-weight:700}.week-picker.svelte-uypuj3{padding-bottom:var(--space-1);scrollbar-width:none;align-items:flex-end;gap:3px;height:64px;display:flex;overflow-x:auto}.week-picker.svelte-uypuj3::-webkit-scrollbar{display:none}.wk-col.svelte-uypuj3{cursor:pointer;background:0 0;border:none;flex-direction:column;flex-shrink:0;justify-content:flex-end;align-items:center;gap:3px;width:26px;min-width:26px;height:100%;padding:0;display:flex;position:relative}.wk-col.svelte-uypuj3:hover .wk-fill:where(.svelte-uypuj3){opacity:.7!important}.wk-track.svelte-uypuj3{background:var(--surface2);border-radius:2px;flex-direction:column;flex-shrink:0;justify-content:flex-end;width:10px;height:44px;display:flex;overflow:hidden}.wk-fill.svelte-uypuj3{width:100%;transition:opacity var(--transition-fast);border-radius:2px;min-height:3px}.wk-num.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);line-height:1}.wk-adapted.svelte-uypuj3{background:var(--gold);border-radius:50%;width:5px;height:5px;position:absolute;top:2px;right:1px}.week-header.svelte-uypuj3{padding:var(--space-4) var(--space-5)}.week-title.svelte-uypuj3{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-xl);letter-spacing:2px;margin-bottom:var(--space-1);align-items:center;gap:var(--space-2);flex-wrap:wrap;line-height:1;display:flex}.week-form-chip.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);padding:1px var(--space-2);letter-spacing:0;border:1px solid;border-radius:99px;font-weight:700}.week-meta.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-bottom:3px}.week-rpe.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);line-height:1.5}.days.svelte-uypuj3{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.day-card.svelte-uypuj3{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);overflow:hidden}.day-card.expanded.svelte-uypuj3{border-color:#b7950b4d}.day-header.svelte-uypuj3{width:100%;padding:var(--space-3) var(--space-5);min-height:var(--touch-target);cursor:pointer;text-align:left;justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);background:0 0;border:none;display:flex}.day-left.svelte-uypuj3{align-items:center;gap:var(--space-4);flex:1;min-width:0;display:flex}.day-dot-wrap.svelte-uypuj3{flex-direction:column;flex-shrink:0;align-items:center;gap:2px;width:28px;display:flex}.day-short.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;color:var(--muted)}.day-done-dot.svelte-uypuj3{background:var(--gold);border-radius:50%;width:6px;height:6px}.day-info.svelte-uypuj3{flex-direction:column;gap:2px;min-width:0;display:flex}.day-run-label.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);text-transform:uppercase;letter-spacing:1px;color:var(--text);font-weight:600}.day-preview.svelte-uypuj3{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;max-width:240px;overflow:hidden}.day-right.svelte-uypuj3{align-items:center;gap:var(--space-3);flex-shrink:0;display:flex}.sc-badge.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--gold);padding:3px var(--space-2);white-space:nowrap;background:#b7950b1a;border-radius:3px}.sc-badge.recovery.svelte-uypuj3{color:#14b8a6;background:#14b8a61a}.sc-badge.rest.svelte-uypuj3{color:var(--muted);background:#8e92971a}.chevron.svelte-uypuj3{color:var(--muted);transition:transform var(--transition-fast);font-size:18px;display:inline-block}.chevron.open.svelte-uypuj3{transform:rotate(90deg)}.day-body.svelte-uypuj3{padding:0 var(--space-5) var(--space-5);border-top:1px solid var(--border)}.day-section.svelte-uypuj3{padding-top:var(--space-4)}.day-section.svelte-uypuj3+.day-section:where(.svelte-uypuj3){margin-top:var(--space-2)}.ds-row.svelte-uypuj3{align-items:center;gap:var(--space-3);margin-bottom:var(--space-2);display:flex}.ds-label.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.ds-done-badge.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:#4ade80;padding:1px var(--space-2);background:#4ade801a;border-radius:3px}.ds-detail.svelte-uypuj3{font-size:var(--text-sm);line-height:1.6}.ds-detail.muted.svelte-uypuj3{color:var(--muted)}.ex-row.svelte-uypuj3{padding:var(--space-2) 0;border-bottom:1px solid var(--color-border-subtle);font-size:var(--text-sm);justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.ex-row.svelte-uypuj3:last-child{border-bottom:none}.ex-check-label.svelte-uypuj3{align-items:center;gap:var(--space-3);cursor:pointer;flex:1;min-width:0;display:flex}.ex-check.svelte-uypuj3{cursor:pointer;width:16px;height:16px;accent-color:var(--gold);flex-shrink:0}.ex-name.svelte-uypuj3{font-size:var(--text-sm);transition:all var(--transition-fast)}.ex-name.done.svelte-uypuj3{color:var(--muted);text-decoration:line-through}.ex-sets.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--green);padding:2px var(--space-2);white-space:nowrap;background:#4ade8014;border-radius:4px;flex-shrink:0}.ex-right.svelte-uypuj3{align-items:center;gap:var(--space-2);flex-shrink:0;display:flex}.cue-toggle-btn.svelte-uypuj3{cursor:pointer;padding:2px var(--space-1);color:var(--muted);min-height:var(--touch-target);background:0 0;border:none;align-items:center;display:flex}.cue-chevron.svelte-uypuj3{transition:transform var(--transition-fast);font-size:18px;display:inline-block}.cue-chevron.open.svelte-uypuj3{transform:rotate(90deg)}.cue-panel.svelte-uypuj3{margin:0 0 var(--space-2) 0;padding:var(--space-3) var(--space-4);border-radius:0 var(--radius-sm) var(--radius-sm) 0;background:#ffffff08;border-left:2px solid #b7950b4d}.cue-intent.svelte-uypuj3{font-size:var(--text-xs);color:var(--gold);margin-bottom:var(--space-3);font-style:italic;line-height:1.5}.cue-grid.svelte-uypuj3{gap:var(--space-3);grid-template-columns:repeat(3,1fr);display:grid}.cue-col-h.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-2)}.cue-col-h.faults.svelte-uypuj3{color:#fca5a5}.cue-li.svelte-uypuj3{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-bottom:2px;line-height:1.5}.cue-li.fault.svelte-uypuj3{color:#fca5a5}.fuel-section.svelte-uypuj3{border-top:1px solid var(--border);padding-top:var(--space-4)}.fuel-toggle.svelte-uypuj3{cursor:pointer;justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);background:0 0;border:none;width:100%;padding:0;display:flex}.fuel-chevron.svelte-uypuj3{color:var(--muted);transition:transform var(--transition-fast);font-size:16px;display:inline-block}.fuel-chevron.open.svelte-uypuj3{transform:rotate(90deg)}.tl-body.svelte-uypuj3{margin-top:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.tl-meal.svelte-uypuj3{align-items:flex-start;gap:var(--space-3);min-height:36px;display:flex}.tl-dot-col.svelte-uypuj3{flex-direction:column;flex-shrink:0;align-items:center;width:12px;padding-top:3px;display:flex}.tl-dot.svelte-uypuj3{border-radius:50%;flex-shrink:0;width:7px;height:7px}.tl-connector.svelte-uypuj3{background:var(--border);flex:1;width:1px;min-height:6px;margin-top:3px}.tl-meal-body.svelte-uypuj3{min-width:0;padding-bottom:var(--space-2);flex:1}.tl-timing.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.5px;color:var(--text);margin-bottom:2px;font-weight:600}.tl-timing.critical.svelte-uypuj3{color:var(--gold)}.tl-desc.svelte-uypuj3{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);line-height:1.4}.tl-kcal.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);white-space:nowrap;flex-shrink:0;padding-top:3px}.tl-session.svelte-uypuj3{align-items:center;gap:var(--space-2);padding:var(--space-1) 0;display:flex}.tl-session-arrow.svelte-uypuj3{color:var(--gold);font-size:var(--text-xs);text-align:center;flex-shrink:0;width:12px}.tl-session-label.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;color:var(--gold);font-weight:700}.tl-gap.svelte-uypuj3{align-items:center;gap:var(--space-2);padding:var(--space-1) 0;display:flex}.tl-gap-rule.svelte-uypuj3{background:repeating-linear-gradient(to right, var(--border) 0, var(--border) 4px, transparent 4px, transparent 8px);flex:1;height:1px}.tl-gap-label.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);white-space:nowrap}.log-section.svelte-uypuj3{padding:var(--space-4) var(--space-5)}.log-toggle.svelte-uypuj3{align-items:center;gap:var(--space-3);width:100%;color:inherit;cursor:pointer;min-height:var(--touch-target);text-align:left;background:0 0;border:none;padding:0;display:flex}.log-toggle.svelte-uypuj3:focus-visible{outline:2px solid var(--gold);outline-offset:2px;border-radius:var(--radius-sm)}.log-toggle[aria-expanded=true].svelte-uypuj3{margin-bottom:var(--space-4)}.log-title.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.log-sub.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);opacity:.8;flex:1}.log-row.svelte-uypuj3{align-items:center;gap:var(--space-4);margin-bottom:var(--space-4);flex-wrap:wrap;display:flex}.log-row.col.svelte-uypuj3{align-items:stretch;gap:var(--space-2);flex-direction:column}.log-label.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);flex-shrink:0;min-width:90px}.log-input.svelte-uypuj3{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);padding:var(--space-2) var(--space-3);width:80px;min-height:var(--touch-target)}.log-input.svelte-uypuj3:focus{outline:2px solid var(--gold);border-color:#0000}.log-planned.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.log-auto.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--gold);opacity:.75}.feel-btns.svelte-uypuj3{gap:var(--space-2);display:flex}.feel-btn.svelte-uypuj3{border-radius:var(--radius-sm);border:1px solid var(--border);background:var(--surface2);width:36px;min-height:36px;color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;transition:all var(--transition-fast);font-weight:600}.feel-btn.active.svelte-uypuj3{color:var(--gold);background:#b7950b26;border-color:#b7950b66}.feel-hint.svelte-uypuj3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.log-notes.svelte-uypuj3{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);width:100%;color:var(--text);font-size:var(--text-sm);padding:var(--space-3);resize:vertical;line-height:1.6}.log-notes.svelte-uypuj3:focus{outline:2px solid var(--gold);border-color:#0000}.empty.svelte-uypuj3{padding:var(--space-8);color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);align-items:flex-start;gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.empty-cta.svelte-uypuj3{background:var(--gold);color:#000;font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-base);letter-spacing:1.5px;padding:0 var(--space-6);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;min-height:44px;transition:opacity var(--transition-fast);border:none}.empty-cta.svelte-uypuj3:hover{opacity:.88}.rec-chevron.svelte-uypuj3{color:var(--muted);transition:transform var(--transition-fast);flex-shrink:0;font-size:18px}.rec-chevron.open.svelte-uypuj3{transform:rotate(90deg)}@media (width<=768px){.week.svelte-uypuj3{padding:var(--space-4)}.day-preview.svelte-uypuj3{max-width:160px}.week-rpe.svelte-uypuj3{max-width:none}.cue-grid.svelte-uypuj3{grid-template-columns:1fr}}.block.svelte-11sgm5w{padding:var(--space-3) var(--space-8);gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.chart-wrap.svelte-11sgm5w{padding:var(--space-4) var(--space-5)}.chart-top.svelte-11sgm5w{margin-bottom:var(--space-4);justify-content:space-between;align-items:flex-start;gap:var(--space-2);flex-wrap:wrap;display:flex}.sec-label.svelte-11sgm5w{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.legend.svelte-11sgm5w{gap:var(--space-4);flex-wrap:wrap;display:flex}.leg.svelte-11sgm5w{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs)}.pmc-svg.svelte-11sgm5w{cursor:crosshair;width:100%;height:auto;display:block;overflow:visible}.pmc-vals.svelte-11sgm5w{gap:var(--space-4);margin-top:var(--space-5);padding-top:var(--space-4);border-top:1px solid var(--border);justify-content:center;align-items:flex-end;display:flex}.pmc-week-label.svelte-11sgm5w{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);letter-spacing:1px;align-self:center;margin-right:auto}.pmc-val.svelte-11sgm5w{text-align:center}.pv-n.svelte-11sgm5w{letter-spacing:1px;font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:22px;line-height:1}.pv-k.svelte-11sgm5w{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);margin-top:3px}.timeline-wrap.svelte-11sgm5w{padding-bottom:var(--space-5)}.timeline.svelte-11sgm5w{padding:0 var(--space-6);flex-direction:column;gap:1px;display:flex}.wk-row.svelte-11sgm5w{align-items:center;gap:var(--space-3);padding:3px var(--space-2);border-radius:var(--radius-sm);transition:background var(--transition-fast);cursor:pointer;text-align:left;background:0 0;border:none;width:100%;min-height:28px;display:flex}.wk-row.svelte-11sgm5w:hover{background:var(--surface2)}.wk-row.current.svelte-11sgm5w{background:#b7950b0f}.wk-num.svelte-11sgm5w{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);flex-shrink:0;width:24px}.wk-bar-bg.svelte-11sgm5w{background:var(--surface2);border-radius:3px;flex:1;height:8px;overflow:hidden}.wk-bar.svelte-11sgm5w{border-radius:3px;height:100%}.wk-mi.svelte-11sgm5w{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);text-align:right;flex-shrink:0;width:26px}.wk-tag.svelte-11sgm5w{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);text-align:center;flex-shrink:0;width:12px}.phase-legend.svelte-11sgm5w{gap:var(--space-2);padding:var(--space-4) var(--space-6) 0;flex-wrap:wrap;display:flex}.phase-chip.svelte-11sgm5w{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;padding:2px var(--space-2);border:1px solid;border-radius:3px}.empty.svelte-11sgm5w{padding:var(--space-8);color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);align-items:flex-start;gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.empty-cta.svelte-11sgm5w{background:var(--gold);color:#000;font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-base);letter-spacing:1.5px;padding:0 var(--space-6);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;min-height:44px;transition:opacity var(--transition-fast);border:none}.empty-cta.svelte-11sgm5w:hover{opacity:.88}@media (width<=768px){.block.svelte-11sgm5w{padding:var(--space-4)}.chart-top.svelte-11sgm5w{flex-direction:column}}.plan-seg-wrap.svelte-sztiji{padding:var(--space-3) var(--space-4) 0;justify-content:center;display:flex}.plan-seg.svelte-sztiji{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:99px;gap:2px;padding:3px;display:flex}.seg.svelte-sztiji{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);padding:0 var(--space-5);cursor:pointer;min-height:34px;transition:all var(--transition-fast);background:0 0;border:none;border-radius:99px;font-weight:600}.seg.active.svelte-sztiji{color:var(--gold);background:#b7950b1f}.nutrition.svelte-a051ed{padding:var(--space-3) var(--space-8);gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.sp.svelte-a051ed{padding:var(--space-4) var(--space-5)}.sec-label.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-3)}.phase-pill.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--gold);padding:2px var(--space-2);margin-bottom:var(--space-4);background:#b7950b14;border:1px solid #b7950b33;border-radius:3px;display:inline-block}.energy-breakdown.svelte-a051ed{border-top:1px solid var(--border);margin-top:var(--space-4);padding-top:var(--space-3);gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.eb-row.svelte-a051ed{justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.eb-label.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.eb-val.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--text)}.supp-note.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-top:calc(-1 * var(--space-3));margin-bottom:var(--space-4)}.macros-grid.svelte-a051ed{gap:var(--space-2);margin-bottom:var(--space-2);grid-template-columns:repeat(4,1fr);display:grid}.macro-cell.svelte-a051ed{text-align:center;padding:var(--space-3) var(--space-2);background:var(--surface2);border-radius:var(--radius-sm)}.macro-val.svelte-a051ed{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);letter-spacing:1px;line-height:1}.macro-unit.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);margin-top:3px}.macro-sub.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-top:2px}.reds-banner.svelte-a051ed{gap:var(--space-3);border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-4);font-size:var(--text-sm);color:var(--text);margin-bottom:var(--space-3);background:#ef444412;border:1px solid #ef444440;align-items:flex-start;line-height:1.65;display:flex}.reds-icon.svelte-a051ed{font-size:var(--text-lg);flex-shrink:0}.reds-banner.svelte-a051ed strong:where(.svelte-a051ed){color:#fca5a5}.reds-ref.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);line-height:1.6}.cycle-label.svelte-a051ed{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-xl);letter-spacing:1px;color:var(--purple);margin-bottom:var(--space-3)}.cycle-note.svelte-a051ed{font-size:var(--text-sm);color:var(--text);margin:0 0 var(--space-3);line-height:1.65}.cycle-adj.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);line-height:1.6}.wt-trend.svelte-a051ed{border-left:3px solid var(--muted);padding:var(--space-3) var(--space-4);font-size:var(--text-sm);color:var(--text);margin-bottom:var(--space-5);background:var(--surface2);border-radius:0 var(--radius-sm) var(--radius-sm) 0;line-height:1.5}.wt-trend.svelte-a051ed span:where(.svelte-a051ed){font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;margin-right:var(--space-2);font-weight:700}.wt-spark.svelte-a051ed{width:100%;height:auto;margin-bottom:var(--space-4);display:block;overflow:visible}.wt-add.svelte-a051ed{gap:var(--space-3);margin-bottom:var(--space-4);flex-wrap:wrap;align-items:center;display:flex}.wt-input.svelte-a051ed{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);padding:var(--space-2) var(--space-3);width:110px;min-height:var(--touch-target)}.wt-input.svelte-a051ed:focus{outline:2px solid var(--gold);border-color:#0000}.wt-btn.svelte-a051ed{color:var(--gold);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;padding:0 var(--space-4);min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;transition:all var(--transition-fast);white-space:nowrap;background:#b7950b1f;border:1px solid #b7950b4d;font-weight:700}.wt-btn.svelte-a051ed:hover{background:#b7950b38}.wt-list.svelte-a051ed{flex-direction:column;display:flex}.wt-row.svelte-a051ed{gap:var(--space-5);padding:var(--space-2) 0;border-bottom:1px solid var(--color-border-subtle);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);align-items:center;display:flex}.wt-row.svelte-a051ed:last-child{border-bottom:none}.wt-date.svelte-a051ed{color:var(--muted);min-width:90px}.wt-kg.svelte-a051ed{color:var(--text);font-weight:600}.wt-bf.svelte-a051ed{color:var(--muted)}.empty-sub.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.supp-item.svelte-a051ed{border-bottom:1px solid var(--border)}.supp-item.svelte-a051ed:last-child{border-bottom:none}.supp-header.svelte-a051ed{width:100%;padding:var(--space-3) 0;min-height:var(--touch-target);cursor:pointer;text-align:left;justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);background:0 0;border:none;display:flex}.supp-left.svelte-a051ed{flex-direction:column;flex:1;gap:3px;min-width:0;display:flex}.supp-name.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);color:var(--text);font-weight:600}.supp-dose.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.supp-right.svelte-a051ed{align-items:center;gap:var(--space-3);flex-shrink:0;display:flex}.grade.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;border-radius:3px;padding:3px 6px;font-weight:700}.grade-a.svelte-a051ed{color:#4ade80;background:#4ade801f}.grade-b.svelte-a051ed{color:#eab308;background:#eab3081f}.chevron.svelte-a051ed{color:var(--muted);transition:transform var(--transition-fast);font-size:18px;display:inline-block}.chevron.open.svelte-a051ed{transform:rotate(90deg)}.supp-body.svelte-a051ed{padding-bottom:var(--space-5)}.supp-notes.svelte-a051ed{font-size:var(--text-sm);color:var(--text);margin:0 0 var(--space-3);line-height:1.65}.supp-source.svelte-a051ed{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}@media (width<=768px){.nutrition.svelte-a051ed{padding:var(--space-4)}.macros-grid.svelte-a051ed{grid-template-columns:repeat(2,1fr)}}.race.svelte-y46t7s{padding:var(--space-3) var(--space-8);gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.sp.svelte-y46t7s{padding:var(--space-4) var(--space-5)}.fuel-toggle.svelte-y46t7s{align-items:center;gap:var(--space-3);width:100%;color:inherit;cursor:pointer;min-height:var(--touch-target);text-align:left;background:0 0;border:none;padding:0;display:flex}.fuel-toggle.svelte-y46t7s:focus-visible{outline:2px solid var(--gold);outline-offset:2px;border-radius:var(--radius-sm)}.fuel-toggle-sub.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);opacity:.8;flex:1}.fuel-chevron.svelte-y46t7s{color:var(--muted);transition:transform var(--transition-fast);flex-shrink:0;font-size:18px}.fuel-chevron.open.svelte-y46t7s{transform:rotate(90deg)}.sec-label.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-5)}.goals-grid.svelte-y46t7s{gap:var(--space-3);margin-bottom:var(--space-5);grid-template-columns:repeat(3,1fr);display:grid}.goal-cell.svelte-y46t7s{text-align:center;padding:var(--space-5) var(--space-3);background:var(--surface2);border-radius:var(--radius-md);border:1px solid var(--border)}.goal-letter.svelte-y46t7s{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-3xl);letter-spacing:3px;margin-bottom:var(--space-2);line-height:1}.goal-time.svelte-y46t7s{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);letter-spacing:1px;margin-bottom:3px;line-height:1}.goal-pace.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-2)}.goal-tag.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.feas-badge.svelte-y46t7s{letter-spacing:1px;font-weight:700}.predicted-row.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-3);line-height:1.6}.buffer-note.svelte-y46t7s{opacity:.7;margin-left:var(--space-1)}.suggestion-bar.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--text);margin-bottom:var(--space-3);padding:var(--space-3) var(--space-4);border-radius:var(--radius-sm);background:#b7950b12;border:1px solid #b7950b33;line-height:1.6}.suggestion-label.svelte-y46t7s{color:var(--gold);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;margin-right:var(--space-2);font-weight:700}.caveat-bar.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-3);padding:var(--space-3) var(--space-4);border-radius:var(--radius-sm);background:#ef44440d;border:1px solid #ef444433;line-height:1.65}.caveat-bar.svelte-y46t7s strong:where(.svelte-y46t7s){color:#fca5a5}.caveat-bar.mileage.svelte-y46t7s{background:#f59e0b0d;border-color:#f59e0b33}.caveat-bar.mileage.svelte-y46t7s strong:where(.svelte-y46t7s){color:#f59e0b}.timing-bar.svelte-y46t7s{border-left:3px solid var(--gold);padding:var(--space-3) var(--space-4);font-size:var(--text-sm);color:var(--text);margin-bottom:var(--space-4);background:var(--surface2);border-radius:0 var(--radius-sm) var(--radius-sm) 0;line-height:1.5}.timing-verdict.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;margin-right:var(--space-2);font-weight:700}.peak-row.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.paces-head.svelte-y46t7s{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);margin-bottom:var(--space-5);flex-wrap:wrap;display:flex}.pace-toggle.svelte-y46t7s{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);gap:2px;padding:2px;display:flex}.pt-btn.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.5px;color:var(--muted);padding:var(--space-1) var(--space-3);cursor:pointer;min-height:30px;transition:all var(--transition-fast);background:0 0;border:none;border-radius:4px;font-weight:600}.pt-btn.active.svelte-y46t7s{color:var(--gold);background:#b7950b1f}.paces-list.svelte-y46t7s{margin-bottom:var(--space-4)}.pace-row.svelte-y46t7s{padding:var(--space-3) 0;border-bottom:1px solid var(--border);justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-4);display:flex}.pace-row.svelte-y46t7s:last-child{border-bottom:none}.pace-label.svelte-y46t7s{font-size:var(--text-sm);color:var(--muted);flex-shrink:0}.pace-right.svelte-y46t7s{flex-direction:column;align-items:flex-end;gap:4px;min-width:120px;display:flex}.pace-val.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);font-weight:600}.pace-bar-track.svelte-y46t7s{background:var(--surface2);border-radius:2px;width:100%;height:3px;overflow:hidden}.pace-bar-fill.svelte-y46t7s{opacity:.6;border-radius:2px;height:100%}.pace-note.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);line-height:1.6}.fuel-section-head.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-3)}.pre-row.svelte-y46t7s{gap:var(--space-4);padding:var(--space-3) 0;border-bottom:1px solid var(--color-border-subtle);align-items:flex-start;display:flex}.pre-row.svelte-y46t7s:last-of-type{margin-bottom:var(--space-2);border-bottom:none}.pre-timing.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--gold);white-space:nowrap;flex-shrink:0;min-width:110px;padding-top:1px;font-weight:600}.pre-action.svelte-y46t7s{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);line-height:1.55}.fuel-grid.svelte-y46t7s{gap:var(--space-2);margin-bottom:var(--space-5);grid-template-columns:repeat(4,1fr);display:grid}.fuel-cell.svelte-y46t7s{text-align:center;padding:var(--space-3) var(--space-2);background:var(--surface2);border-radius:var(--radius-sm)}.fuel-val.svelte-y46t7s{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);letter-spacing:1px;line-height:1}.fuel-unit.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);margin-top:3px}.fuel-sub.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-top:2px}.gel-timeline-wrap.svelte-y46t7s{margin-bottom:var(--space-4);overflow-x:auto}.gel-svg.svelte-y46t7s{width:100%;min-width:280px;height:auto;display:block;overflow:visible}.fuel-note.svelte-y46t7s{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);line-height:1.65}.empty.svelte-y46t7s{padding:var(--space-8);color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);align-items:flex-start;gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.empty-cta.svelte-y46t7s{background:var(--gold);color:#000;font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-base);letter-spacing:1.5px;padding:0 var(--space-6);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;min-height:44px;transition:opacity var(--transition-fast);border:none}.empty-cta.svelte-y46t7s:hover{opacity:.88}@media (width<=768px){.race.svelte-y46t7s{padding:var(--space-4)}.goals-grid.svelte-y46t7s{gap:var(--space-2);grid-template-columns:repeat(3,1fr)}.goal-cell.svelte-y46t7s{padding:var(--space-3) var(--space-2)}.goal-time.svelte-y46t7s{font-size:var(--text-xl)}.fuel-grid.svelte-y46t7s{grid-template-columns:repeat(2,1fr)}}.prehab.svelte-13o9ulf{padding:var(--space-4) var(--space-8);gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.intro.svelte-13o9ulf{padding:var(--space-2) 0 var(--space-2)}.intro-title.svelte-13o9ulf{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);letter-spacing:2px;margin-bottom:var(--space-2)}.intro-sub.svelte-13o9ulf{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);max-width:580px;line-height:1.65}.site-card.svelte-13o9ulf{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);overflow:hidden}.site-card.open.svelte-13o9ulf{border-color:#b7950b33}.site-header.svelte-13o9ulf{width:100%;padding:var(--space-4) var(--space-5);min-height:var(--touch-target);cursor:pointer;text-align:left;justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);background:0 0;border:none;display:flex}.site-left.svelte-13o9ulf{align-items:center;gap:var(--space-4);flex:1;min-width:0;display:flex}.site-dot.svelte-13o9ulf{border-radius:50%;flex-shrink:0;width:10px;height:10px}.site-info.svelte-13o9ulf{flex-direction:column;gap:3px;min-width:0;display:flex}.site-name.svelte-13o9ulf{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);color:var(--text);font-weight:600}.site-risk.svelte-13o9ulf{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;max-width:320px;overflow:hidden}.site-right.svelte-13o9ulf{align-items:center;gap:var(--space-3);flex-shrink:0;display:flex}.ex-count.svelte-13o9ulf{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);letter-spacing:1px;white-space:nowrap}.chevron.svelte-13o9ulf{color:var(--muted);transition:transform var(--transition-fast);font-size:18px;display:inline-block}.chevron.open.svelte-13o9ulf{transform:rotate(90deg)}.chevron.sm.svelte-13o9ulf{font-size:16px}.site-body.svelte-13o9ulf{padding:0 var(--space-5) var(--space-4);border-top:1px solid var(--border)}.site-risk-full.svelte-13o9ulf{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);padding:var(--space-3) 0 3px;line-height:1.5}.site-evidence.svelte-13o9ulf{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-4);font-style:italic}.ex-card.svelte-13o9ulf{border-top:1px solid var(--border)}.ex-header.svelte-13o9ulf{width:100%;padding:var(--space-4) 0;min-height:var(--touch-target);cursor:pointer;text-align:left;justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);background:0 0;border:none;display:flex}.ex-meta.svelte-13o9ulf{flex-direction:column;flex:1;gap:3px;min-width:0;display:flex}.ex-name.svelte-13o9ulf{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);color:var(--text);font-weight:600}.ex-dose.svelte-13o9ulf{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs)}.ex-body.svelte-13o9ulf{padding-bottom:var(--space-5)}.ex-intent.svelte-13o9ulf{font-size:var(--text-sm);color:var(--text);padding:var(--space-3) var(--space-4);background:var(--surface2);border-radius:var(--radius-sm);border-left:3px solid var(--gold);margin-bottom:var(--space-4);line-height:1.65}.cue-group.svelte-13o9ulf{margin-bottom:var(--space-4)}.cue-label.svelte-13o9ulf{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-2)}.cue-list.svelte-13o9ulf{padding-left:var(--space-5);margin:0}.cue-list.svelte-13o9ulf li:where(.svelte-13o9ulf){font-size:var(--text-sm);color:var(--text);margin-bottom:4px;line-height:1.65}.cue-list.svelte-13o9ulf li:where(.svelte-13o9ulf):last-child{margin-bottom:0}.faults.svelte-13o9ulf .cue-label:where(.svelte-13o9ulf){color:#ef4444}.faults.svelte-13o9ulf .cue-list:where(.svelte-13o9ulf) li:where(.svelte-13o9ulf){color:#fca5a5}@media (width<=768px){.prehab.svelte-13o9ulf{padding:var(--space-4)}.site-risk.svelte-13o9ulf{max-width:180px}}.sources.svelte-1a2rajj{padding:var(--space-8);max-width:760px}.sources-header.svelte-1a2rajj{margin-bottom:var(--space-6)}.sources-title.svelte-1a2rajj{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-3xl);letter-spacing:3px;margin-bottom:var(--space-3)}.sources-sub.svelte-1a2rajj{font-size:var(--text-sm);color:var(--muted);max-width:540px;margin-bottom:var(--space-5);line-height:1.7}.toc.svelte-1a2rajj{gap:var(--space-2);margin-bottom:var(--space-8);flex-wrap:wrap;display:flex}.toc-link.svelte-1a2rajj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--muted);padding:3px var(--space-3);border:1px solid var(--border);transition:all var(--transition-fast);border-radius:3px;text-decoration:none}.toc-link.svelte-1a2rajj:hover{color:var(--gold);border-color:#b7950b4d}.group-header.svelte-1a2rajj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:3px;text-transform:uppercase;color:var(--gold);padding:var(--space-6) 0 var(--space-3);margin-bottom:var(--space-2);border-bottom:1px solid #b7950b33}.source-list.svelte-1a2rajj{flex-direction:column;gap:0;display:flex}.source-card.svelte-1a2rajj{gap:var(--space-6);padding:var(--space-6) 0;border-bottom:1px solid var(--border);display:flex}.source-card.svelte-1a2rajj:last-child{border-bottom:none}.source-num.svelte-1a2rajj{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-xl);letter-spacing:2px;color:var(--gold);opacity:.5;flex-shrink:0;width:32px;padding-top:2px}.source-body.svelte-1a2rajj{flex:1;min-width:0}.source-title.svelte-1a2rajj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--text);margin-bottom:var(--space-3);font-weight:600}.source-text.svelte-1a2rajj{font-size:var(--text-sm);color:var(--text);margin-bottom:var(--space-3);line-height:1.75}.source-text.svelte-1a2rajj:last-of-type{margin-bottom:0}.formula-block.svelte-1a2rajj{background:var(--surface2);border-left:3px solid var(--gold);border-radius:0 var(--radius-sm) var(--radius-sm) 0;padding:var(--space-3) var(--space-4);margin:var(--space-3) 0}.formula-line.svelte-1a2rajj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--gold);line-height:1.8}.source-ref.svelte-1a2rajj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-top:var(--space-3);line-height:1.6}.disclaimer.svelte-1a2rajj{margin-top:var(--space-10);padding:var(--space-5) var(--space-6);background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);border-left:3px solid var(--muted);font-size:var(--text-sm);color:var(--muted);line-height:1.7}.disclaimer.svelte-1a2rajj strong:where(.svelte-1a2rajj){color:var(--text)}@media (width<=768px){.sources.svelte-1a2rajj{padding:var(--space-4)}.source-num.svelte-1a2rajj{width:24px;font-size:var(--text-lg)}.source-card.svelte-1a2rajj{gap:var(--space-4)}}.snapshot.svelte-uf2drj{padding:var(--space-4) var(--space-8);gap:var(--space-4);flex-direction:column;max-width:640px;margin:0 auto;display:flex}.snap-banner.svelte-uf2drj{border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-2) var(--space-4);background:#b7950b14;border:1px solid #b7950b4d;justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.snap-tag.svelte-uf2drj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1.5px;color:var(--gold)}.snap-close.svelte-uf2drj{color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;background:0 0;border:none}.snap-close.svelte-uf2drj:hover{color:var(--text)}.snap-head.svelte-uf2drj{padding:var(--space-5) var(--space-6)}.snap-name.svelte-uf2drj{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);letter-spacing:2px;color:var(--gold)}.snap-sub.svelte-uf2drj{font-size:var(--text-sm);color:var(--text);margin-top:var(--space-1)}.snap-shared.svelte-uf2drj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-top:var(--space-1)}.snap-body.svelte-uf2drj{padding:var(--space-5) var(--space-6)}.snap-label.svelte-uf2drj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;color:var(--muted);margin-bottom:var(--space-4)}.bar-row.svelte-uf2drj{align-items:center;gap:var(--space-3);padding:2px 0;display:flex}.bar-row.current.svelte-uf2drj .bar-week:where(.svelte-uf2drj){color:var(--gold)}.bar-week.svelte-uf2drj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);flex-shrink:0;width:32px}.bar-track.svelte-uf2drj{background:var(--surface2);border-radius:3px;flex:1;height:14px;position:relative;overflow:hidden}.bar.svelte-uf2drj{border-radius:3px;height:100%;position:absolute;top:0;left:0}.bar.planned.svelte-uf2drj{background:#8e929759}.bar.actual.svelte-uf2drj{background:var(--gold);height:60%;top:20%}.bar-val.svelte-uf2drj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);text-align:right;flex-shrink:0;width:72px}.bar-legend.svelte-uf2drj{gap:var(--space-5);margin-top:var(--space-3);display:flex}.lg.svelte-uf2drj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);align-items:center;gap:var(--space-2);display:flex}.sw.svelte-uf2drj{border-radius:2px;width:14px;height:8px;display:inline-block}.sw.planned.svelte-uf2drj{background:#8e929759}.sw.actual.svelte-uf2drj{background:var(--gold)}.stat-grid.svelte-uf2drj{gap:var(--space-3);grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(110px,1fr));display:grid}.stat.svelte-uf2drj{text-align:center;background:var(--surface2);border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-4) var(--space-2)}.stat-v.svelte-uf2drj{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);line-height:1}.stat-k.svelte-uf2drj{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-top:var(--space-1)}@media (width<=768px){.snapshot.svelte-uf2drj{padding:var(--space-4)}}.coach.svelte-8kl7j3{padding:var(--space-4) var(--space-8);gap:var(--space-4);flex-direction:column;max-width:640px;margin:0 auto;display:flex}.coach-head.svelte-8kl7j3{justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.coach-title.svelte-8kl7j3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;color:var(--muted)}.refresh.svelte-8kl7j3{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);min-height:32px;padding:0 var(--space-3);cursor:pointer}.refresh.svelte-8kl7j3:hover{border-color:var(--gold);color:var(--gold)}.err.svelte-8kl7j3{color:#fca5a5;border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-3) var(--space-4);font-size:var(--text-sm);background:#ef444414;border:1px solid #ef44444d}.empty-note.svelte-8kl7j3{color:var(--muted);font-size:var(--text-sm);padding:var(--space-4) 0;line-height:1.6}.ath-row.svelte-8kl7j3{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);text-align:left;cursor:pointer;width:100%;padding:var(--space-5) var(--space-6);color:var(--text);background:0 0;border:none;display:flex}.ath-row.svelte-8kl7j3:disabled{cursor:default;opacity:.7}.ath-name.svelte-8kl7j3{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-xl);letter-spacing:1.5px;color:var(--gold)}.ath-sub.svelte-8kl7j3{font-size:var(--text-sm);color:var(--text);margin-top:2px}.ath-sync.svelte-8kl7j3{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin-top:var(--space-1)}.ath-chevron.svelte-8kl7j3{color:var(--muted);flex-shrink:0;font-size:22px}@media (width<=768px){.coach.svelte-8kl7j3{padding:var(--space-4)}}.settings.svelte-1n6ht58{padding:var(--space-4) var(--space-8);gap:var(--space-5);flex-direction:column;max-width:560px;margin:0 auto;display:flex}.grp.svelte-1n6ht58{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);overflow:hidden}.grp-title.svelte-1n6ht58{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:var(--gold);padding:var(--space-3) var(--space-5) var(--space-1)}.row.svelte-1n6ht58{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);width:100%;padding:var(--space-3) var(--space-5);border-top:1px solid var(--color-border-subtle,#ffffff0d);font-size:var(--text-sm);color:var(--text);text-align:left;display:flex}.row.act.svelte-1n6ht58{cursor:pointer;transition:background var(--transition-fast);min-height:var(--touch-target);background:0 0;border-bottom:none;border-left:none;border-right:none;font-family:DM Sans,sans-serif}.row.act.svelte-1n6ht58:hover{background:var(--surface2)}.row.gold.svelte-1n6ht58{color:var(--gold)}.row-lbl.svelte-1n6ht58{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--text);text-overflow:ellipsis;overflow:hidden}.row-val.svelte-1n6ht58{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);flex-shrink:0}.row-link.svelte-1n6ht58{color:var(--text);font-size:var(--text-sm);text-align:left;cursor:pointer;background:0 0;border:none;flex:1;padding:0}.row-del.svelte-1n6ht58{color:var(--muted);cursor:pointer;padding:var(--space-1);background:0 0;border:none}.row-del.svelte-1n6ht58:hover{color:var(--red)}.save-row.svelte-1n6ht58{gap:var(--space-2);padding:var(--space-3) var(--space-5);border-top:1px solid #ffffff0d;display:flex}.save-input.svelte-1n6ht58{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);padding:var(--space-2) var(--space-3);flex:1;min-height:36px}.save-btn.svelte-1n6ht58{color:var(--gold);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);padding:0 var(--space-3);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;background:#b7950b1a;border:1px solid #b7950b4d;min-height:36px;font-weight:700}.hidden-input.svelte-1n6ht58{display:none}@media (width<=768px){.settings.svelte-1n6ht58{padding:var(--space-4)}}.more.svelte-zofsok{padding:var(--space-4) var(--space-8);gap:var(--space-3);flex-direction:column;max-width:560px;margin:0 auto;display:flex}.more-item.svelte-zofsok,.more .more-item{align-items:center;gap:var(--space-4);background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);width:100%;padding:var(--space-4) var(--space-5);cursor:pointer;text-align:left;color:var(--text);transition:border-color var(--transition-fast);display:flex}.more-item.svelte-zofsok:hover,.more .more-item:hover{border-color:#b7950b66}.mi-icon.svelte-zofsok,.more .mi-icon{flex-shrink:0;font-size:20px}.mi-body.svelte-zofsok,.more .mi-body{flex-direction:column;flex:1;gap:2px;display:flex}.mi-name.svelte-zofsok,.more .mi-name{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;font-weight:700}.mi-desc.svelte-zofsok,.more .mi-desc{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}.mi-chev.svelte-zofsok,.more .mi-chev{color:var(--muted);flex-shrink:0;font-size:20px}.sub-head.svelte-zofsok{align-items:center;gap:var(--space-4);padding:var(--space-3) var(--space-8) 0;display:flex}.back.svelte-zofsok{color:var(--gold);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;padding:var(--space-2) 0;background:0 0;border:none}.sub-title.svelte-zofsok{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;color:var(--muted)}@media (width<=768px){.more.svelte-zofsok{padding:var(--space-4)}.sub-head.svelte-zofsok{padding:var(--space-3) var(--space-4) 0}}.auth-form.svelte-43466u{gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.lead.svelte-43466u{font-size:var(--text-sm);color:var(--muted);margin:0;line-height:1.6}.lbl.svelte-43466u{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}input.svelte-43466u{background:var(--surface2);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text);font-family:DM Sans,sans-serif;font-size:var(--text-md);padding:var(--space-3);min-height:var(--touch-target);width:100%}input.svelte-43466u:focus{border-color:var(--gold);outline:none}.primary.svelte-43466u{background:var(--gold);color:#000;font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;border:none;font-weight:700}.primary.svelte-43466u:disabled{opacity:.6;cursor:default}.secondary.svelte-43466u{background:var(--surface2);color:var(--text);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.5px;min-height:var(--touch-target);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;font-weight:600}.secondary.svelte-43466u:hover{border-color:var(--gold)}.or-rule.svelte-43466u{align-items:center;gap:var(--space-3);color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);display:flex}.or-rule.svelte-43466u:before,.or-rule.svelte-43466u:after{content:"";background:var(--border);flex:1;height:1px}.linkish.svelte-43466u{color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;padding:var(--space-1);background:0 0;border:none;align-self:flex-start;text-decoration:underline}.err.svelte-43466u{color:#fca5a5;border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-2) var(--space-3);font-size:var(--text-xs);background:#ef444414;border:1px solid #ef44444d}.overlay.svelte-k3v4o9{z-index:300;padding:max(8vh, var(--space-8)) var(--space-4);background:#0009;justify-content:center;align-items:flex-start;display:flex;position:fixed;inset:0}.panel.svelte-k3v4o9{width:100%;max-width:420px}.body.svelte-k3v4o9{padding:var(--space-5) var(--space-6);gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.head.svelte-k3v4o9{justify-content:space-between;align-items:center;display:flex}.title.svelte-k3v4o9{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:2px;color:var(--muted)}.close.svelte-k3v4o9{color:var(--muted);cursor:pointer;padding:var(--space-1);background:0 0;border:none;font-size:14px}.close.svelte-k3v4o9:hover{color:var(--text)}.primary.svelte-k3v4o9{background:var(--gold);color:#000;font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;border:none;font-weight:700}.secondary.svelte-k3v4o9{background:var(--surface2);color:var(--text);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.5px;min-height:var(--touch-target);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;font-weight:600}.secondary.svelte-k3v4o9:hover{border-color:var(--gold)}.danger.svelte-k3v4o9{background:var(--red);color:#fff;font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-sm);cursor:pointer;padding:0 var(--space-4);border:none;font-weight:700}.danger-link.svelte-k3v4o9{color:var(--red);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;padding:var(--space-1);opacity:.8;background:0 0;border:none;text-decoration:underline}.row.svelte-k3v4o9{justify-content:space-between;gap:var(--space-3);font-size:var(--text-sm);display:flex}.k.svelte-k3v4o9{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);text-transform:uppercase;letter-spacing:1px}.v.svelte-k3v4o9{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--text)}.err.svelte-k3v4o9{color:#fca5a5;border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-2) var(--space-3);font-size:var(--text-xs);background:#ef444414;border:1px solid #ef44444d}.conflict.svelte-k3v4o9{border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-4);font-size:var(--text-sm);background:#b7950b12;border:1px solid #b7950b4d;line-height:1.6}.conflict-btns.svelte-k3v4o9{gap:var(--space-3);margin-top:var(--space-3);flex-wrap:wrap;display:flex}.divider.svelte-k3v4o9{background:var(--border);height:1px;margin:var(--space-2) 0}.coach-share.svelte-k3v4o9{background:var(--surface2);border-radius:var(--radius-sm);padding:var(--space-3) var(--space-4)}.coach-share-head.svelte-k3v4o9{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);display:flex}.coach-share-note.svelte-k3v4o9{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);margin:var(--space-2) 0 0;line-height:1.5}.pk-nudge.svelte-k3v4o9{background:#b7950b0f;border:1px solid #b7950b4d}.pk-row.svelte-k3v4o9{align-items:center;gap:var(--space-3);padding-top:var(--space-2);display:flex}.pk-name.svelte-k3v4o9{font-size:var(--text-sm);color:var(--text);text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;flex:1;overflow:hidden}.pk-date.svelte-k3v4o9{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);flex-shrink:0}.pk-del.svelte-k3v4o9{color:var(--muted);cursor:pointer;padding:var(--space-1);background:0 0;border:none;flex-shrink:0;font-size:12px}.pk-del.svelte-k3v4o9:hover{color:var(--red)}.welcome.svelte-v0tx01{text-align:center;padding:var(--space-12) var(--space-8);align-items:center;gap:var(--space-6);flex-direction:column;max-width:480px;margin:0 auto;display:flex}.brand.svelte-v0tx01{gap:var(--space-1);flex-direction:column;display:flex}.brand-name.svelte-v0tx01{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-hero);letter-spacing:6px;color:var(--gold);line-height:1}.brand-tag.svelte-v0tx01{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:4px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.pitch.svelte-v0tx01{font-size:var(--text-base);color:var(--muted);max-width:400px;margin:0;line-height:1.7}.feature-grid.svelte-v0tx01{gap:var(--space-3);grid-template-columns:1fr 1fr;width:100%;display:grid}.feat.svelte-v0tx01{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);padding:var(--space-4);align-items:center;gap:var(--space-3);display:flex}.feat-icon.svelte-v0tx01{font-size:18px}.feat-name.svelte-v0tx01{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--text);text-align:left;font-weight:600}.cta.svelte-v0tx01{background:var(--gold);color:#000;font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-lg);letter-spacing:2px;padding:0 var(--space-10);border-radius:var(--radius-md);cursor:pointer;min-height:52px;transition:opacity var(--transition-fast);border:none;width:100%}.cta.svelte-v0tx01:hover{opacity:.88}.auth-card.svelte-v0tx01{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);padding:var(--space-6);text-align:left;width:100%}.back.svelte-v0tx01{color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);cursor:pointer;padding:var(--space-1);background:0 0;border:none}@media (width<=480px){.feature-grid.svelte-v0tx01{grid-template-columns:1fr}}.print-doc.svelte-1roe0rc{color:#111;background:#fff;max-width:820px;min-height:100vh;margin:0 auto;padding:32px 40px 48px;font-family:DM Sans,sans-serif}.toolbar.svelte-1roe0rc{justify-content:flex-end;gap:12px;margin-bottom:20px;display:flex}.tb-btn.svelte-1roe0rc{color:#333;cursor:pointer;background:#f4f4f4;border:1px solid #bbb;border-radius:6px;padding:10px 16px;font-family:DM Mono,monospace;font-size:12px;font-weight:600}.tb-btn.primary.svelte-1roe0rc{color:#fff;background:#b7950b;border-color:#b7950b}.doc-head.svelte-1roe0rc{border-bottom:2px solid #b7950b;margin-bottom:20px;padding-bottom:12px}.doc-brand.svelte-1roe0rc{letter-spacing:3px;color:#b7950b;font-family:DM Mono,monospace;font-size:11px}.doc-title.svelte-1roe0rc{letter-spacing:2px;color:#111;margin:6px 0 4px;font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:30px}.doc-meta.svelte-1roe0rc{color:#555;font-family:DM Mono,monospace;font-size:11px}h2.svelte-1roe0rc{letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:#b7950b;margin:22px 0 8px;font-family:DM Mono,monospace;font-size:12px}table.svelte-1roe0rc{border-collapse:collapse;width:100%;font-size:12px}th.svelte-1roe0rc,td.svelte-1roe0rc{text-align:left;vertical-align:top;border-bottom:1px solid #e2e2e2;padding:5px 8px}thead.svelte-1roe0rc th:where(.svelte-1roe0rc){letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:#777;border-bottom:1.5px solid #999;font-family:DM Mono,monospace;font-size:10px}.paces.svelte-1roe0rc th:where(.svelte-1roe0rc){text-transform:uppercase;color:#777;width:90px;font-family:DM Mono,monospace;font-size:10px}.weeks.svelte-1roe0rc .qs:where(.svelte-1roe0rc){max-width:280px}.weeks.svelte-1roe0rc tr.taper:where(.svelte-1roe0rc) td:where(.svelte-1roe0rc){background:#f0faf8}.weeks.svelte-1roe0rc tr.down:where(.svelte-1roe0rc) td:where(.svelte-1roe0rc){background:#f7f2fb}.legend.svelte-1roe0rc{color:#777;margin-top:8px;font-family:DM Mono,monospace;font-size:10px}.sc-block.svelte-1roe0rc{break-inside:avoid;margin-bottom:14px}.sc-block-head.svelte-1roe0rc{align-items:baseline;gap:10px;margin-bottom:2px;display:flex}.sc-block-name.svelte-1roe0rc{letter-spacing:1.5px;color:#111;font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:16px}.sc-block-weeks.svelte-1roe0rc{color:#b7950b;font-family:DM Mono,monospace;font-size:10px}.sc-block-rpe.svelte-1roe0rc{color:#777;font-family:DM Mono,monospace;font-size:10px}.sc-block-note.svelte-1roe0rc{color:#666;margin-bottom:4px;font-size:11px}.sc-table.svelte-1roe0rc th:where(.svelte-1roe0rc){color:#777;vertical-align:top;width:36px;font-family:DM Mono,monospace;font-size:10px}.sc-table.svelte-1roe0rc .sc-session:where(.svelte-1roe0rc){width:200px;font-weight:600}.nut-table.svelte-1roe0rc{max-width:420px}.nut-table.svelte-1roe0rc td:where(.svelte-1roe0rc),.nut-table.svelte-1roe0rc th:where(.svelte-1roe0rc){text-align:right}.nut-table.svelte-1roe0rc td:where(.svelte-1roe0rc):first-child,.nut-table.svelte-1roe0rc thead:where(.svelte-1roe0rc) th:where(.svelte-1roe0rc):first-child{text-align:left}.doc-foot.svelte-1roe0rc{color:#888;border-top:1px solid #ddd;margin-top:28px;padding-top:12px;font-size:10px;line-height:1.6}@media print{html,body,.app,.content{background:#fff!important}.no-print.svelte-1roe0rc{display:none!important}.print-doc.svelte-1roe0rc{max-width:none;min-height:0;padding:0}section.svelte-1roe0rc{break-inside:avoid-page}.weeks.svelte-1roe0rc tr:where(.svelte-1roe0rc){break-inside:avoid}}.toast.svelte-1i7wnxu{left:50%;bottom:calc(64px + env(safe-area-inset-bottom));z-index:350;background:var(--surface2);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);padding:var(--space-3) var(--space-5);white-space:nowrap;border:1px solid #b7950b66;animation:.2s ease-out svelte-1i7wnxu-toast-in;position:fixed;transform:translate(-50%);box-shadow:0 8px 24px #00000073}@keyframes svelte-1i7wnxu-toast-in{0%{opacity:0;transform:translate(-50%,8px)}to{opacity:1;transform:translate(-50%)}}@media (prefers-reduced-motion:reduce){.toast.svelte-1i7wnxu{animation:none}}.reveal.svelte-kyb7jd{z-index:400;background:var(--bg,#121212);justify-content:center;align-items:center;gap:var(--space-6);cursor:pointer;flex-direction:column;display:flex;position:fixed;inset:0}.rv-brand.svelte-kyb7jd{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-2xl);letter-spacing:5px;color:var(--gold)}.rv-lines.svelte-kyb7jd{gap:var(--space-3);flex-direction:column;min-height:84px;display:flex}.rv-line.svelte-kyb7jd{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-sm);color:var(--muted);opacity:.25;gap:var(--space-3);transition:opacity .3s;display:flex}.rv-line.on.svelte-kyb7jd{opacity:1;color:var(--text)}.rv-tick.svelte-kyb7jd{color:var(--muted);width:14px}.rv-tick.done.svelte-kyb7jd{color:#4ade80}.rv-done.svelte-kyb7jd{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-xl);letter-spacing:2px;color:var(--gold);animation:.25s svelte-kyb7jd-rv-pop}@keyframes svelte-kyb7jd-rv-pop{0%{opacity:0;transform:scale(.92)}to{opacity:1;transform:scale(1)}}.app.svelte-1n46o8q{flex-direction:column;min-height:100vh;display:flex}.content.svelte-1n46o8q{padding-bottom:calc(var(--touch-target) + 8px + env(safe-area-inset-bottom));flex:1;overflow-y:auto}.plan-tabs.svelte-1n46o8q{gap:var(--space-1);padding:var(--space-4) var(--space-8);border-bottom:1px solid var(--border);background:var(--bg);z-index:50;display:flex;position:sticky;top:0;overflow-x:auto}.ptab.svelte-1n46o8q{padding:0 var(--space-4);min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-sm);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;cursor:pointer;transition:all var(--transition-base);white-space:nowrap;color:var(--muted);background:0 0;border:1px solid #0000;align-items:center;font-weight:600;display:inline-flex}.ptab.svelte-1n46o8q:hover{color:var(--text);background:var(--surface2)}.ptab.active.svelte-1n46o8q{color:var(--gold);background:#b7950b14;border-color:#b7950b40}.ptab.svelte-1n46o8q:focus-visible{outline:2px solid var(--gold);outline-offset:2px}.onboard.svelte-1n46o8q{text-align:center;padding:var(--space-12) var(--space-8);align-items:center;gap:var(--space-8);flex-direction:column;max-width:560px;margin:0 auto;display:flex}.onboard-brand.svelte-1n46o8q{gap:var(--space-1);flex-direction:column;display:flex}.onboard-name.svelte-1n46o8q{font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-hero);letter-spacing:6px;color:var(--gold);line-height:1}.onboard-tagline.svelte-1n46o8q{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:4px;text-transform:uppercase;color:var(--muted)}.onboard-lead.svelte-1n46o8q{font-size:var(--text-base);color:var(--muted);max-width:420px;line-height:1.7}.feature-grid.svelte-1n46o8q{gap:var(--space-4);grid-template-columns:1fr 1fr;width:100%;display:grid}.feat.svelte-1n46o8q{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);padding:var(--space-5) var(--space-4);text-align:left}.feat-icon.svelte-1n46o8q{margin-bottom:var(--space-2);font-size:22px}.feat-name.svelte-1n46o8q{font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;color:var(--text);margin-bottom:var(--space-1);font-weight:600}.feat-desc.svelte-1n46o8q{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);line-height:1.5}.onboard-cta.svelte-1n46o8q{background:var(--gold);color:#000;font-family:Bebas Neue,sans-serif;font-size:var(--text-lg);letter-spacing:2px;padding:0 var(--space-10);border-radius:var(--radius-md);cursor:pointer;min-height:52px;transition:opacity var(--transition-fast);border:none}.onboard-cta.svelte-1n46o8q:hover{opacity:.88}.plan-body.svelte-1n46o8q{overflow-x:hidden}.nudge.svelte-1n46o8q{align-items:center;gap:var(--space-2);padding:0 var(--space-4);background:#b7950b12;border-bottom:1px solid #b7950b33;display:flex}.nudge-msg.svelte-1n46o8q{color:var(--muted);font-family:DM Mono,monospace;font-size:var(--text-xs);text-align:left;cursor:pointer;padding:var(--space-1) 0;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;background:0 0;border:none;flex:1;line-height:1.4;overflow:hidden}.nudge-link.svelte-1n46o8q{color:var(--gold);text-decoration:underline}.nudge-x.svelte-1n46o8q{color:var(--muted);cursor:pointer;padding:var(--space-2);background:0 0;border:none;flex-shrink:0;font-size:12px}.nudge-x.svelte-1n46o8q:hover{color:var(--text)}.tab-slide.svelte-1n46o8q{min-height:1px}@media (width<=768px){.desktop-only.svelte-1n46o8q{display:none}.content.svelte-1n46o8q{padding-bottom:calc(52px + env(safe-area-inset-bottom))}}